Quantificação e comparação da carga externa de diferentes conteúdos de treinamento específicos do futebol em relação ao jogo, utilizando um GPS com acelerômetro

Resumo

Objetivos:Os propósitos do estudo foram quantificar a carga  externa por um parâmetro objetivo e comparar a representatividade da carga mecânica dos diferentes conteúdos específicos do treino de futebol em relação ao jogo.
Amostra:Participaram do estudo atletas de futebol profissional da Série A do Campeonato Brasileiro (n = 9; idade 25.1 ± 4.6 anos; estatura 176.6 ± 7.9 cm; massa corporal 74.3 ± 8.2 Kg; percentual de gordura 8.9% ± 1.4%).
Método:Durante o segundo semestre do ano de 2012 foram monitoradas a carga externa de 9 atletas em diferentes conteúdos de treinamento específicos do futebol. Esta carga mecânica foi quantificada pelo  New Body Load (NBL)  e pelo
New Body Load  relativizado pela duração da atividade (NBL/min) obtida via acelerômetro do dispositivo GPS. Foram 8 conteúdos de treinamento monitorados: Jogo Treino, Campo Reduzido, Treino Alemão, Mini Torneio, Rachão, Treino Tático, Treino Coletivo e Treino de Posse de Bola.
Resultados:O Jogo Treino apresentou uma carga externa maior significativamente (p < 0.001) somente que as cargas do Rachão, do Treino Tático e do Treino de Posse de Bola pelo NBL. Quando analisado o NBL/min a carga mecânica do jogo
de futebol não foi diferente significativamente (p  > 0.05) das obtidas no Treino Coletivo e nos jogos  com campo reduzido,
mas foi diferente significativamente (p < 0.001) doRachão e do Treino Tático.
Conclusões:Assim, o Treino Coletivo, bem como os treinamentos de jogos com campo reduzido, possibilitaram uma
similaridade com a carga mecânica obtida no jogo de futebol.