Análise fisiológica do loughborough intermittent shuttle test (list) em atletas universitários de futebol

Resumo

Resumo

Objetivos: O presente artigo teve por objetivo realizar a análise fisiológica do Loughborough Intermittent Shuttle Test (LIST) durante cada sessão e ao longo de quatro aplicações do teste nas variáveis frequência cardíaca (FC), percepção subjetiva de esforço (PSE) e concentração plasmática de lactato ([La]) em atletas universitários de futebol.

Métodos: Onze jogadores da equipe de futebol masculino da Universidade Federal de Alagoas com idade de 25,4 ± 2,3 anos (média ± DP), estatura 1,79 ± 0,08 m, massa corporal 83,7 ± 14,6 kg e percentual de gordura 16,7 ± 3,9 % participaram voluntariamente deste estudo. Cada atleta visitou o laboratório cinco vezes. Na primeira visita, todos os indivíduos foram submetidos a uma avaliação antropométrica, ao YoYo Intermittent Recovery Test Level 1 (YYIRT1) e a familiarização com o protocolo do LIST. Nas visitas seguintes, os participantes realizaram protocolo do LIST. Os dados foram comparados utilizando ANOVA de medidas repetidas de dois fatores e foram adotados como valores significativos aqueles que apresentarem p < 0,05.

Resultados: A PSE na primeira aplicação do LIST foi significativamente maior que as demais aplicações (p < 0,05). Entretanto, não houve diferenças significativas entre as aplicações do teste para as variáveis FC e [La].

Conclusões: Conclui-se que uma sessão por semana durante quatro semanas não foi suficiente para promover adaptações positivas nas variáveis fisiológicas (FC e [La]), apesar da redução na PSE indicar que o esforço realizado pelos atletas foi realizado com uma menor sensação de esforço e menor desconforto, o que demonstra uma adaptação positiva ao teste.

Abstract

Objectives: This article aimed to carry out physiological analysis of Loughborough Intermittent Shuttle Test (LIST) during each session and over four test applications in heart rate (HR), rating of perceived exertion (RPE) and plasma lactate concentration ([La]) in college soccer athletes.

Methods: Eleven male soccer players of Federal University of Alagoas soccer team aged 25.4 ± 2.3 years (mean ± SD), stature 1.79 ± 0.08 m, body mass 83.7 ± 14.6 kg and fat percentage 16.7 ± 3.9%, voluntarily participated in this study. Each athlete visited the laboratory five times. On the first visit, all individuals underwent an anthropometric evaluation, the YoYo Intermittent Recovery Test Level 1 (YYIRT1) and a familiarization with the LIST protocol. In the following visits, the participants performed the LIST protocol. The data was compared using two-way ANOVA for repeated measures on two factors and were adopted as significant values p < 0.05.

Results: The RPE in the first application of the LIST was significantly higher than the other applications (p < 0.05). However, there were no significant differences between the test applications for HR and [La] (p > 0.05).

Conclusions: In conclusion, one session a week for four weeks was not enough to promote positive changes in physiological variables (HR and [La]), despite the reduction in RPE indicate that the effort made by the athletes were performed with a lower sense of effort and minor discomfort, which demonstrates a positive adaptation to the test.